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Sortie 4  |
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| Informations de base |  |
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| Photo de la sortie : |
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| Intitulé : | marche nordique | |
| Le : | Vendredi 7 Mars 2014 (Passée) | |
| A : | 9:00 | |
| Thème : | découverte | |
| Ouverte : | à tous | |
| Adresse : | Parking de la patinoire de Metz | |
| Lieu de rendez-vous : | (N'est donné qu'aux membres concernés) | |
| Coût estimé : | gratuit | |
| Sortie lancée par : | Trailer Jean Luc (70 ans) | |
| Description | |
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initiation marche Nordique prêt des bâtons formation
assurée par un moniteur diplômé FFA .
Prévoir une tenue adaptée à la météo du jour .
Durée prévue 2 heures
La formation débutera par un échauffement une initiation aux gestes , mise en pratique,puis étirements
| Le 28/02/14 | ||
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